Kyselé okurky – jak dopadl test?

okurky

Okurky jsme pěstovali a zavařovali už mého dětství. Začínám přicházet na to. Jak velký dar je zahrada. Jak s postupem času začnete zjišťovat, že věci, které jako dítě berete jako samozřejmé, vůbec samozřejmostí nejsou.

Okurky mají být dobré, tak akorát kyselé a hezky křupat. Měly by být hezké a zelené, nikoliv popelavě šedé. Srovnání 12 testovacích sklenic s okurkami, zakoupených v supermarketech, ale i ve farmářské prodejně dopadlo zajímavě. Chuťově docela nevykazovaly velké rozdíly.

Velkým problémem byl vzhled a zejména nevyrovnaná kvalita zavařených okurek v lahvích. Skutečnost, že bez závad, které se týkaly vzhledu, prošly testem jen 2 vzorky ze 12, je zarážející. Konkrétně se jednalo o okurky Korrekt a Giana. Ta vzhledově prošly. Dále bez vad byly dětské okurky Efko. Dětské okurky jsou ale marketingovým trikem. Jsou úplně stejné jako každé jiné. Nejdražší kyselé okurky byly zároveň i ty nejhorší.

Napsáno pro Svobodný blog – celý článek – Pokračovat ve čtení

Alibismus a palmový olej

palma1

Palmový olej je v poslední době často diskutovaným pojmem. Zcela právem a věřím, že se v této věci něco změní. Ministerstvo zemědělství zaznamenalo několik podnětů k jeho úplnému zákazu používání.

Rozšiřování palmových plantáží vede k ničení deštných pralesů zejména v Indonésii. Indonésie přišla od roku 1990 o 31 milionů hektarů lesních ploch, tedy o stejnou plochu, jakou má Německo.

Pokud to lidem vadí, je to velmi dobré svědectví o tom, že to s námi není zase tak špatné a že nám není tak úplně jedno, co se děje s naším životním prostředím.

Napsáno pro Svobodný blog – celý článek – Pokračovat ve čtení

Test gumových medvídků

medvídci

Rozšířená informace o prospěšnosti želatinových bonbonů na naše klouby a na klouby naších dětí nás polapila asi všechny. Doporučují je i někteří lékaři. Test 14 želatinových bonbonů ukázal, jak to s nimi doopravdy je.

Nejen asi nejznámější medvídci, ale i další gumové sladkosti sice skutečně obsahují kolagen, napomáhající našim kloubům, kostem, šlachám či svalům zdárně fungovat, ale ve všech bonbonech je ho tak málo, že asi nezafunguje. Určitě to nevyváží negativa, která sebou nese pojídání želatinových bonbonů. V testovaných vzorcích byl obsažen kolagen jen asi ze 4 – 6 %.

Napsáno pro Svobodný blog – celý článek – Pokračovat ve čtení

Kytky ekologicky, ekonomicky a nesmyslně

kytky

Příroda, stromy i květiny jsou pro mě naprosto neoddělitelnou součástí života. Vyrostla jsem na vesnici se spoustou polí, vinohradů a obrovskou zahradou. Dary půdy, stromů a květů vnímám již od malička.

Také si pamatuji obrovské řady skleníků, zahradnictví a prosperující pěstitele čehokoliv. Nechápu, kam se to podělo. Jak jsme to mohli nechat zaniknout, nechat zchátrat. Na polích pěstovat pouze řepku, která totálně zničí půdu a vznikne eroze. Kam se poděly osevní postupy a střídání plodin. Hnojení polí kravským hnojem a vědomí, jak moc se o půdu musíte starat, aby vás odměnila.

Napsáno pro Svobodný blog – celý článek – Pokračovat ve čtení

Fixační spray na make-up

 

Fixační spray na make-up

Obtisknutý make-up na našem telefonu, stopy na bílém límečku košile anebo rozplizlý make-up v pokročilém stádiu večera potkal asi každou ženu.

Pokud ale máte akci nebo příležitost, na které vám opravdu záleží v podobě svatby, promoce nebo plesu určitě nepodceňte své líčení.

Fotografie jsou mnohdy úžasnou vzpomínkou po letech a až je budete předvádět vnoučatům, budete na nich chtít vypadat opravdu dobře.

Už jste zkoušeli Fixátor make-upu? Neváhejte. Continue Reading

NALEZENÍ VLASTNÍ CESTY osobního, profesního a duchovního rozvoje

Mark Dzirasa

Když se řekne Mark Dzirasa…

Mark rozhodně nepotřebuje propagaci a zviditelnění. O tom dnešní řádky nejsou. Chci pouze opět s pokorou poděkovat a napsat, co znamená Mark pro mě.

Když se mu podívám do očí a obejmu ho, bezpečně vím, že jej znám odjakživa. Že jsme propojení víc, než si myslíme, jen s někým to dokážete lépe vnímat.

Nevidím člověka bez chyb, který zná odpověď na všechny otázky a ani je u něj nehledám. Neskutečný respekt ve mně budí právě tím, jak umí naprosto bez okolků mluvit o všech svých ,,chybách“, tedy spíše zkušenostech, jak já je vnímám, ke kterým se otevřeně přiznává. A také říká, jak na ně reagoval a jak je řeší. V tom je jeho síla. V otevřenosti. A zejména v tom, že on nedělá, že zkouška nepřišla, nezalézá někam, kde problém nebude vidět, reaguje, jedná a mění. Mění sám sebe a tím i svůj svět.

Napsáno pro Svobodný blog – celý článek – Pokračovat ve čtení

Mám respekt k neskutečné svobodě, která z něj čiší. Víře, která je tak pevná, až to bere dech. A tu jsem si přišla ukotvit. A to se povedlo. Také sdílet energii se všemi, co se sebou přišli něco udělat a posunout se dál.

Pomáhá mi, že to, co si myslím a o čem jsem přesvědčená, slyším z úst jiných. A z úst Marka dvojnásob. A víte proč?  On ta slova žije. A to jak je žije, je na něm neskutečně vidět. A pokaždé, když je znovu slyším, upevním svoji víru a umím je žít o něco lépe. Méně na ně zapomínat a sklouzávat do starých vzorců.

A stále si opakuji:

,,To, že něco víte a neděláte to, znamená, že jste to ještě nepřijali.“

To jsou slova z minulého semináře. A po tom nynějším už vím, jak udělat další krok. Jak to přenést do praxe. Jak to v co věříte začít žít. Krok po kroku vpřed. Když to srdce cítí, hlava pochopí a ruce dokáží vykonat, vyhráli jste.

Jakmile se poprvé odvážíte skočit, už nemůžete zpátky.

Pomáhá mi ta neskutečná síla ve slovech, za kterými jsou tisíce činů. Ty neskutečné hodiny, které Mark s obrovskou energií a chutí věnuje svému osobnímu rozvoji. Nyní ale opravdu mluvím o víře a spiritualitě. Ta je pro mě v životě klíčová. Něco, bez čeho se neumím ráno nadechnout a večer jít spát.

Nebudu vytrhávat z kontextu nic, co bylo řečeno. Ti co chtěli slyšet, slyšeli. A těm co to nedošlo v okamžiku teď, přijde to v okamžiku teď třeba nyní. Mám to taky tak. Tisíce AHA momentů, kdy se mi den, týden či rok po události dostaví uvědomění. AHA, tak proto…

Pevně věřím, že za onu jednu pro mě klíčovou větu, kterou jsem zde uvedla, se Mark na mě nebude hněvat. On to snad ani neumí 🙂

A tak, jak asi většina lidí za ním již roky chodila pro obchodní dovednosti, osobní rozvoj a rozvinutí businessu, já jsem od prvopočátku šla po spiritualitě. Já vím Marku, vše souvisí se vším, nic není odděleno a vše je propojeno. Jen já to úplně nejvíc prostě cítím ze srdce, víry a lásky. A k tomu ostatnímu dělám další kroky.

Možná je to úplně obráceně, to já nevím.

Jen chci opět s pokorou, láskou a úctou obrovsky poděkovat. Za to, že si to, co jsi dokázal zjistit, nenecháváš pro sebe a chodíš se s námi dělit. Za to, že to žiješ. Za to, že to z tebe vyzařuje a je vidět za tvými činy. Za to, že je to opravdové a lidské. Přeji, ať se ti daří Marku. A ono bude.

Meruňková jádra – zdroj vitaminu B17 – a moje dětství

meruňka mísa

Pamatuji si to už z dětství. Milovali jsme je. Meruňkové pecky jsme rozbíjeli cihlou či kamenem na dvorku a také jsme se o ně hádali. Jé, jak já to milovala! A jak moc na ty časy vzpomínám. Je zajímavé, že spoustu věcí člověk ocení až zpětně.

Máte to taky tak? Jako by nám něco stále říkalo, ještě to není ono… Jakoby nám něco bránilo si danou chvíli užít. Něco pod povrchem a v podvědomí. Přitom jediné co máme je přítomný okamžik. Okamžik teď. A ten je třeba žít naplno.

Napsáno pro Svobodný blog – celý článek – Pokračovat ve čtení

Přestaňme spěchat a honit se. Co chceme vlastně stihnout? Na poslední metu dorazíme všichni, dřív nebo později, ale všichni. Nemusíme tam být přehnaně brzo. S infarktem na krku, rakovinou v těle a žaludečními vředy. Jasně ono se mi to kecá… asi si to teď říkáte. Ne, ne. I já na to občas zapomínám. Pak se mi ale vybaví některé z chvílí, kdy jsem si opravdu myslela, že můj život končí a zatáhnu za ruční brzdu.

Posunu úkoly, vypínám počítač, přehlédnu neskutečný binec v bytě a jdu relaxovat. Ven, na procházku, na jógu, meditaci, na kávu s kamarádkou, prostě jdu žít. Poslouchat ptáky a čerpat energii slunečních paprsků. Vnímat vůni rozkvetlých stromů, anebo sledovat, jak se v rytmu jógových ásan moje tělo uvolňuje a plesá.

meruňka strom
V našem sadu byla zlatavě oranžová barva meruněk spolu se šťavnatou lahodnou chutí pozlacena paprsky slunce. O léčivých účincích jader byli přesvědčeni babička i dědeček. Stále na ně vzpomínám. Nepotřebovali výzkumy a data a přesto věděli kde hledat a co nacházet. Meruňková jádra jsou zdrojem vitaminu B17. Tohle možná přesně neuměli definovat, ale že jsou zdravá, jsem slýchala stále.

Jezte tedy jádra a to nejen meruňková v jakékoliv podobě. Můžete konzumovat i olej lisovaný za studena z meruňkových jader. Obsahuje mnoho vitaminů ze skupiny B i vitaminu A v přírodní formě. Jádra obsahují látku zvanou laetril, vitamin B17. V roce 1950 jej izoloval americký chemik Ernst Krebs. Laetril obsahuje i polosyntetickou molekulu látky amygdalin.

Obsahuje jej 1200 rostlin a nejvyšší obsah vitaminu B17 je ukryt právě v meruňkových jádrech. Zdravá a přírodní alternativa prevence civilizačních onemocnění spolu se zdravým stravováním a pravidelným pohybem pak dělá divy.

meruňka větev
Průměrné jedno jádro meruňky obsahuje přibližně 4 až 5 mg vitaminu B17. Antikarcinogenní síla tohoto malého jadérka má obrovskou sílu. Molekula vitaminu B17 obsahuje dvě jednotky glukózy, cukru, jednu molekulu benzaldehydu a jednu molekulu kyanidu. Ten může být vysoce toxický, ve velkém množství.

Existuje pouze jediná látka, která dokáže odblokovat molekulu B17 a uvolnit kyanid. Enzym zvaný beta-glukosidáza. V nebezpečné míře se v těle nachází pouze v rakovinných buňkách, kde je ve velkém množství. Kyanid z meruňkových jader zaútočí na zdravé i nádorové buňky. Zdravé buňky se schovají do svého úkrytu pod látku zvanou rhodanáza, která kyanid rozkládá.

meruňka mísa
Beta-glukosidáza v nádorových buňkách aktivuje kyanid z jadérek meruněk a ničí přímo jádro samotné rakovinné buňky. To bylo námětem pro knihu Svět bez rakoviny – Příběh vitaminu B17, kterou napsal americký spisovatel G. Edward Griffin.

Příroda léčí, dává nám neskutečné dary a je třeba si jí vážit. Navrátit se k ní a udělat vstřícný krok. I když se vám zdá, že to je krok zpět, není to tak. Přirozená forma je pro nás prostě stále nejlépe stravitelná. A tak to můžete zkusit jako já, vrátit se opět do dětství. Místo pilulek vzít zase cihlu do ruky a rozbíjet meruňková jádra. Jde to ztuha. Měli jsme i zlepšovák. Svěrák v tatínkově dílně. Na tom se skvěle loupala i jádra mandlí z mandloňového sadu.

 

 

 

Od výplaty k výplatě

od výplaty. png

Statistické výzkumy dokládají, že si sice více než polovina Čechů si pravidelně každý měsíc odloží nějaké peníze stranou, ale je to tak malá částka, která je v tíživé životní situaci jako je i třeba ztráta zaměstnání nezachrání.

V celkovém průměru spoříme 1700,- Kč měsíčně. Nejnižší částku z okolních států. Více než půlka z nás si nedává stranou ani 1000,- Kč. A pokud už víme, jak se tvoří průměry, třeba jako průměrná mzda, kterou má málokdo, můžeme si o tom průměru myslet svoje.

Pětina lidí v průběhu měsíce utratí vše, co vydělá. Buď neumí hospodařit, nebo je jejich příjem tak nízký, že jim ani nezbude nic jiného.

Zmíněná čísla dokládá mezinárodní průzkum agentury Ipsos pro společnost Profi Credit, kterého se zúčastnily čtyři tisícovky respondentů.

Napsáno pro Svobodný blog – celý článek – Pokračovat ve čtení

Odkaz: Každý pátý Čech žije od výplaty k výplatě

Živnostníci krachují, v číslech je to zřejmé

živnostníci

Nevím, zda se naší ekonomice opravdu daří, nebo zda jsou to jen čísla, která nás mají uklidnit.  Každopádně velké a střední podniky prosperují, nebo se alespoň drží. Totéž však bohužel nelze říct o podnikajících jedincích, tedy OSVČ a živnostenském podnikání. Naši živnostníci v Česku doslova skomírají a padají jako houby po dešti.

Analytická data úvěrového registru CRIF v číslech:

„V roce 2015 zahájilo podnikání 54 000 fyzických osob, což je nejméně za posledních deset let. Loni zároveň bezmála 51 000 živností zaniklo.“

Ještě před 5 lety byla situace úplně jiná, zaregistrovalo se 80 tisíc fyzických osob podnikatelů. To znamená, že o 1/3 více než minulý rok.

Každoročně se také zvyšují počty živnostníků vyhlašujících bankrot. Loni jich 8000 vyhlásilo bankrot.  Meziročně o 4 % více.

Napsáno pro Svobodný blog – celý článek – Pokračovat ve čtení

Někteří živnostníci končí, u jiných převládá nejistota

Video: Jak u nás končí živnostníci

Zhouba Evropy v podobě politické korektnosti

globaliz

Jak je vidět, všude není korektnost na místě. Kvóty na migranty si v Bruselu někdo jednoduše vysnil. Lidská vůle je mu ale asi cizí. V momentě, kdy se schvalovaly kvóty, s tím, že lidé budou používat mozek, asi nikdo nepočítal. Uprchlíci k nám nechtějí. Neudržíme je tam, kam je přidělíme.

Uprchlíci, kteří s pohrdáním odmítli nabídnutou pomoc a označili nás za zemi s nízkou životní úrovní, která jim nemá co nabídnout a odmítli tu zůstat, nám to dali jasně najevo. Utekly do Německa. Kvóty je nezajímají, do ČR nikdo nechce. To nás asi nakonec zachrání.

Napsáno pro Svobodný blog – celý článek – Pokračovat ve čtení