Mám skvělou parťačku v Green Ways, je mou přítelkyní , úžasným zrcadlem i velkým vzorem.
Přišla mi od ní zpráva a je tak úžasná, že se o ni s Vámi dělím 🙂
Děkuji Leničko za to, že jsi v mém životě 🙂
Vážení přátelé Zelených potravin Green Ways.
Občas se setkávám s názorem, že v létě nejsou Zelené potraviny tak moc potřeba, protože je všude hodně zeleniny a ovoce a tak není problém „si dát pauzu“.
A mě k tomu hned napadá:
Myslíte si, že těžké kovy v ovzduší také mají pauzu?
Nebo antibiotika, chlór a antikoncepce v pitné vodě?
Nebo že přes léto výrobci potravin vynechají své konzervanty, dochucovadla či stabilizátory?
Možná by na toto vše stačila zelenina mé prababičky, ale dnešní zelenina rozhodně ne – její kvalita a nutrice je již nesrovnatelně nižší.
A navíc, abychom dokázali nahradit vše, co jsme tělu dodávali Zelenými potravinami Green Ways,
museli bychom té prababiččiné zeleniny schroupat 4 kila denně.
Zelené potraviny totiž nejsou doplněk – ale ZÁKLAD stravy.
V příloze najdete zajímavé zamyšlení MDDr. Ivy Černé o tom, proč jsou Zelené potraviny Green Ways v létě neméně prospěšné, jako po zbytek roku – ať už jako ochrana před spálením, podpora hojení zranění, nebo ochrana před cestovními stresy a trávicími potížemi.
Začtěte se do moudrých slov odborníka a hned po přečtení si jděte dát svou dávku ječmene a hrst zelených tabletek s písmenkem G… J
A pokud zjistíte, že došly, jistě víte, kam se obrátit J.
JEČMEN, LÉTO A CESTOVÁNÍ
MDDr. Iva Černá
Copyrith GWPL 2015
Začíná léto a nás čeká více odpočinku, pohybu a slunění než v ostatních obdobích roku. Řada z vás se jistě vydá na lov teplých slunečních paprsků někam na jih, někdo si raději protáhne svalstvo vysokohorskými výšlapy, jinému stačí relaxace v nejbližším lese nebo u vody. Možností jak a kde odpočívat je mnoho. Ať se vydáte kamkoliv, vezměte si s sebou zelené potraviny, cestovní lékárničku a dejte si do ní cestovní ječmen.
Čím déle jím Ječmen a Chlorellu Green Ways, tím více oceňuji jejich široké využití. A chci teď stručně vyzdvihnout jejich přínos hlavně v kontextu s probíhajícím letním obdobím.
Před lety jsem vyhodila všechny zásoby prošlých opalovacích krémů, které jsme doma měli. Už je totiž díky Ječmeni a Chlorelle dávno nepotřebujeme. Při měření množství antioxidantů – tedy ochranných látek – v pokožce, se opakovaně přesvědčujeme o tom, že konzumenti Ječmene a Chlorelly Green Ways mají hodnoty mnohonásobně vyšší, než zbytek populace. V praxi to znamená, že kůže má dostatečnou schopnost ochránit se před účinky slunečního záření. A nemusíte ji zatěžovat chemickými látkami v opalovacích krémech, které nesou vždy zdraví prospěšné.
Neznamená to, že byste se měli chodit opalovat přes poledne, i zelenými potravinami podpořená pokožka má své limity, ale pokud Ječmen a Chlorellu jíte, klidně začněte použití opalovacích krémů snižovat.
Pokud se přece jen spálíte, neváhejte použít Ječmen. Vně i zevnitř. Zvyšte dávku, kterou pijete a postižená místa opakovaně potírejte čerstvě namíchaným Ječmenem. Kůže se výrazně rychleji zahojí, regenerace buněk bude kvalitnější a poškození buněk se sníží.
Vnější použití Ječmene se hodí i v případě, že prožijete příliš blízké setkání s bodavým hmyzem. Postižené místo potírejte čerstvě namíchaným nápojem. Urychlí se hojení, omezí otok a svědění. Pokud je problém rozsáhlejší – otok je neobvykle velký, bodla vás sršeň apod., klidně přidejte rozdrcenou Chlorellu, rozmíchejte s Ječmenem a vodou na kaši, místo potřete větší vrstvou a kryjte gázou. Samozřejmě zvyšte dočasně i konzumovanou dávku, tělo si pak poradí s jedem lépe.
Obdobně lze Ječmen použít v případě jakýchkoli vnějších zranění. Pamatujte jen, že Ječmen může štípat a jeho použití na otevřené rány je sice účinné, ale ze začátku nemusí být příjemné. Pak sáhněte spíše po Chlorelle.
Posledním tipem je využití ječmene jako vzpruhy pro řidiče při delších cestách. Já s sebou mívám v autě litrovou láhev s čistou vodou, cestovní balení Ječmene, a jakmile začínám cítit únavu, Ječmen si namíchám a popíjím při řízení. Osvěží obdobně jako káva, ale na rozdíl od ní nezakyselí organizmus a nezatíží vás prohloubenou únavou později.
Konzumace Ječmene a Chlorelly Green Ways má obecně pro naše tělo v teplých měsících roku velký přínos. I když je léto většinou spíše časem relaxace, je to i období, kdy chceme po našem
organismu vyšší výkony, potřebujeme více antioxidantů pro ochranu před slunečním zářením, zužitkujeme schopnost zelených potravin vyvážit naše stravovací úlety v podobě třeba zmrzlinových pohárů a grilovaných dobrot.
Jak jsem tedy psala v úvodu – berte si zelené potraviny s sebou na výlety, dopřejte si jich dostatek a v případě potřeby je využijte i vně. Vaše tělo to ocení.
Přeji vám krásné léto!
Iva Černá
Pokud potřebujete poradenství zdravého životního stylu nejen v oblasti zelených potravin, máte jakýkoliv zdravotní a nebo psychický problém, jsem Vám plně k dispozici.
| Pavla Růžičková |
| www.MakeUp4U.cz |
| E-shop s italskou kosmetikou |
 info@MakeUp4U.cz |
 Facebook |
 Twitter |
 Blog |
 Pinterest |
 Flickr |
 Instagram |