Buďte sami sebou.
Jak se to dělá ?
Jděte do sebe. Prostě se ptejte sami sebe co vlastně chcete. Třeba jako já.
Rozhodla jsem se, že některé potraviny prostě jíst nebudu, jsou plné konzervantů, stabilizátorů, emulgátorů, kypřidel, leštidel, ztužovačů, prodlužovadel trvanlivosti a prostě hnusu…
Nejím ve fastfoodech, nepiju colu ani alkohol… Nekonzumuji mléko ani moc pečiva. Je mi jedno kdo si co o mě myslí. Je to moje zdraví. Takže nereaguji na narážky o vegetariánech, příznivcích živé stravy ani na poznámky hrubšího typu…
A víte co , cítím se vážně lépe. Na ječmen a chlorelu od Green Ways opravdu nedám dopustit.
Pleť mě za to miluje. Moje kluby a hlava taky, už mě nebolí.
Rozhodla jsem se, že je nutné se hýbat a to co nejvíc přirozeně. Mám ráda zdravotní cvičení zavánějící kalanetikou, jógou nebo pilatesem. Mám ráda rychlou chůzi a nejezdím moc autem, je to levné a zdravé. Když je hezky a mám chuť, jdu si zaběhat.
Neholduju kolu ani lyžím, nebaví mě golf ani tenis, tak to prostě nedělám. A nemučím se v posilovně, protože nechci zatěžovat klouby…. a je mi jedno, co si o tom myslí někdo jiný.
Když mi chybí adrenalin, balím výstroj a jdu si “šplhnout” na hory 🙂 Feraty miluju, stačí jen přijet a vylézt nahoru na horu 🙂 Itálii doporučuji, stanování venku ve volné přírodě je povoleno. Chováte li se jako ekologicky myslící člověk a není po Vás spoušť, jste tu vítáni.
Buďte pěstěné a krásné, ať už nalíčené nebo nenalíčené..
Nechoďte s knírem, brežněvovským obočím a mastnými vlasy.
Pravidelně čistěte pleť, i když se nelíčíte. Použijte třeba náš odličovač.
Pořiďte si pár kousků oblečení, které Vám dokonale padne a ve kterém se cítíte dobře.
Přeplněné skříně vykliďte a darujte na charitu.
Nechoďte pouze v softsheelovém oblečení, riflích a teniskách… to nosí každý… a vy jste jedinečné !
Nikdy už nebudete moci udělat první dojem.
Jste ženy a žena má být krásná. Tak si to prostě užijte !
| Pavla Růžičková |
| www.MakeUp4U.cz |
| E-shop s italskou kosmetikou |
 info@MakeUp4U.cz |
 Facebook |
 Twitter |
 Blog |
 Pinterest |
 Flickr |
 Instagram |
