Využijte akčních cen našich MakeUpů

IXIMA 18

Vyzkoušejte krémový makeup

Produkt založený na bázi přesličky a pupečníku asijského a růžových okvětních plátků, jejichž extrakty jsou opravdu kouzelné, výrobek vynikající kvality, s funkcemi osvěžujícími, stahujícími, hydratačními a obnovovacími.

Vhodné pro všechny typy pleti, zvláště pak pro citlivou pokožku. Jeho stálé užívání dává pružnost pokožce a odolnost proti vnějším vlivům, které se vyskytují, přičemž zabraňuje předčasnému vysychání a hloubkově hydratuje. Složení krémového make-upu, vytvoří na Vaší tváři dokonalé krytí a vytvoří přirozený make-up, pokožku prozáří a prosvětlí, díky svému složení nevysušuje vaší tváři. Vyrovnává kožní hydrataci, dodává ochranu, pokožka je hladká a měkká.

Neoblékejte jen své tělo, oblékejte i svou tvář. Nenechte na ni působit prach, smog a pily, v zimě mráz a chlad a v létě horko a slunce, předejdete tak problémům s pokožkou, pupínkům a předčasnému stárnutí.

Vyzkoušejte jemný BB cream 

Měkká emulze, která zahalí vaši pleť do hedvábného závoje v jemném odstínu při styku s pokožkou. Je dokonale homogenní, s dlouhotrvajícím efektem. Jeho vlastnosti jsou obdobné vlastnostem hydratačního krému, ale také dokáže dokonale sjednotit barvu kůže a skrýt drobné vady. Jemný a krémový, hydratační, nemastí ani nevysušuje, a zajišťuje dokonalý a přirozený make-up. Jemný a snadno použitelný. Obsahuje sluneční UV filtry i proti ultrafialovému záření a má antioxidační vlastnosti.
Vhodné pro všechny typy pleti, zajišťuje dokonalý celodenní make-up.

Charakteristika:

– přizpůsobivost na všechny druhy typy pleti

– hydratační

– ochranný

– vysoká snášenlivost

– přirozený efekt

– pohodlí a lehkost

Báze nejen pod makeup 

Vynikající fluidní, podkladové, liftingové a hydratační, ochranné sérum s vysokou koncentrací účinných látek, které se používá jako základ pod make-up zejména pro suchou a citlivou pleť, také pro pleť zralou, vyžadující zvláštní péči nebo jako regenerační sérum pod krém. Obsahuje účinnou kombinaci rostlinných extraktů (chmel, ženšen, koňský kaštan) a vitamíny A až E v součinnosti s kolagenem a elastinem. Již při prvních aplikacích tvář uvolňuje, uhladí vzhled a projasní a prosvětlí vaši tvář. Dokonalá výživa pro vaši tvář, elixír, který dodá vaší pleti svěžest. Tentokrát s vysokou koncentrací účinných látek z profesionální řady cover cover.

 

Multifunkční použití kokosového oleje

mult. využ. ko

Dělím se zde s vámi o své názory a svá malá tajemství. Mám ráda multifunkční výrobky a produkty. Tak třeba Kokosový olej 🙂 Berto to vážně, jsem nejen certifikovaná kosmetička, ale i výživový poradce, který rád používá přirozené potraviny bez drahých výživových doplňků. Jde to totiž i bez nich.

Tohle je opravdu velmi kvalitní superpotravina, která se v poslední době zařadila právem mezi velmi vyhledávané produkty. Obsahuje velké množství vitamínů, zejména A, D, E a K, polyfenoly a antioxidanty, zvyšují vstřebatelnost vápníku a hořčíku. Nebudu to zde vyjmenovávat, podobných článků je všude plno a určitě si je vyhledáte. Obsahuje i hodně tuku, ale nemusíte mít obavu, jedná se o nenasycené tuky. Také neobsahuje cholesterol a je bez konzervantů. Jeden kelímek můžete použít jak v kuchyni, tak i v koupelně. To miluju J

Vezměte si jej do kuchyně

Kokosový olej odolává vysokým teplotám, nedochází k přepalování. Je tepelně stabilní až do 200 °C. Takže na vaření, pečení, smažení, do pomazánek či dezertů, zkrátka do studené i teplé kuchyně. Pro opravdové labužníky doporučuji bio kokosový olej lisovaný za studena. Pro alergiky na mléčné výrobky je výbornou náhradou másla. Je snadno stravitelný. Přidejte si ho ráno do obilné kaše nebo namažte na chléb, budete překvapení jeho lahodnou chutí. Dá se použít i při pečení vánočního cukroví.

· Úžasný do smoothie, přidejte lžíci oleje, zvýšíte jeho energetickou hodnotu a lépe strávíte vitamíny z odšťavněné zeleniny a ovoce, bez tuku je stejně nevstřebáte.

· Mlsejte zdravě a vyrobte si úplně snadno zdravé lupínky se sladkých brambor, mrkve, celeru či petržele. Stačí předehřát troubu na 200֯ C a zeleninu nakrájenou na plátky položíte na pečící papír na plechu a potřete kokosovým olejem. Po 15 minutách vyndejte, budou mít mírný nádech do hněda. Mírně osolte a s chutí do nich.

· Kvalitní domácí kokosové máslo vyrobíte pomocí mixéru. Veškerý kokos nasypeme do mixéru a mixujeme na plné obrátky. Výsledkem je výborné máslo, které si rovnou můžete namazat na chleba, nebo s ním začít vyrábět něco na zub.

· Sladký nepečený dezert získáte smícháním 4 lžic kokosového oleje s 3 lžic chia semínek, ty doporučuji předem mírně namočit. Přidáte 2 lžíce kakaového prášku a jednu lžičku medu. Rozpustíte v hrnci, vylejete na pečící papír na plech a pouze necháte ztuhnout a vzniklou dobrotu nakrájíte nebo nalámete na malé kousky.

· Zdravá pochoutka pomocí oříšků kešu a mandlí: Na pánvičku dáme 3 lžíce kokosového oleje a přidáme 250g medu a promícháme. Přidáme 250g kešu ořechů, 100g loupaných mandlí a znovu důkladně promícháme. Přisypeme100g strouhaného kokosu a stále mícháme, až dostane zlatavě hnědý nádech. Pánev odstavíme, směs osolíme, můžeme přidat pepř, nebo drobně nakrájené chili papričky. Směs nasypeme na pečící papír nebo alobal. Po vychladnutí nakrájíme hmotu na kousky a podáváme.

Hubněte zdravě

Držíte redukční dietu? Chraňte váš imunitní systém pomocí kokosového oleje. Tuky jsou důležité kvůli vstřebávání vitamínu zejména při konzumaci zeleniny, jak už jsem se zmínila. Konečně si můžete dopřát tuky bez výčitek. Pár lžiček vás zasytí na několik hodin, nebudete mít neustálé chutě na sladkosti a dobroty, nárazové přejídání a vybílení ledničky a spíže zmizí a zabráníte nežádanému jojo efektu. Vyzkoušeno J

Má výborné účinky na Váš organismus. Vzhledem k protiplísňovým, antivirovým a antibakteriálním schopnostem je účinný proti infekcím nebo kvasinkám a dokáže regulovat střevní mikroflóru. Nečistota žaludku a střev je základ nemocí i obezity. Tento tuk se v našem těle rozkládá na glukózu a dodává tak tělu pozvolna a postupně energii. Takže diabetici, něco právě pro vás.

Vlasová magie pomocí kokosového oleje

Máte rádi kouzla? Vaše poškozené, suché nebo lámavé vlasy začne dokonale uzdravovat. Kokosový olej můžete používat k obnově vlasové struktury v podobě kvalitní a výživné vlasové masky, kterou použijte před umytím šamponem. Usnadní vám i rozčesávání a dodává lesk.

Při pravidelném použití, reguluje vypadávání vlasů a také změkčuje a vyživuje vlasovou pokožku. Dokonce dokáže odstranit lupy, vetřete jej do vlasové pokožky před umytím a nechte působit. Nejedné mojí klientce odstranil potíže s vlasovou pokožkou a dodal vlasům zdraví a vitalitu.

Kosmetická péče s vůní kokosu

Je opravdu výborný jako tělový a pleťový vonný olej pro suchou a citlivou pokožku a perfektně se vstřebává. Rozhodně se nemusíte bát mastnoty pleti po jeho použití.

Kokosový olej je výborný i jako masážní emulze a navíc vaše tělo nádherně provoní. Díky vysokému obsahu vitaminů působí jako antioxidant a zpomaluje stárnutí pokožky a zároveň napomáhá hojení ran a jizev i strií. Pokožku krásně zvláčňuje a zanechává ji pružnou a hladkou. Obzvláště v oblibě je využíván při thajské a havajské masáži. Je velmi jemný a proto vhodný pro citlivou dětskou pokožku

Působí také na eliminaci vrásek, obnovuje pojivou tkáň a hydratuje pokožku. Perfektně zafixuje hloubkovou hydrataci a nepustí ji ven. Naprosto nepostradatelný je na ošetření nehtových lůžek, suché kůže na loktech i patách, jeho účinky budete překvapeni. Zvláčňuje popraskané rty a pečuje o ně v létě i v zimě.

Mé klientky milují jeho jemnou vůni i léčebné a omlazující účinky. Patříte-li k těm, jenž fandí pouze přírodním produktům, tohle je ta správná volba. Lze jej použít i jako odličovadlo. Vysoce účinný je při léčení ekzémům a strií. Kojící ženy jej ocení na popraskané bradavky, nemusí se obávat, že dítě dostane do těla chemii z krému.

Vyrobte si peeling na vaši pleť

Pokud jste si oblíbili pravidelné obrušování odumřených buněk vaší pleti, protože víte, že právě toto je základem pro její vitální vzhled, poradím vám dva způsoby.

· Na pleť doporučuji smíchat kokosový olej s himalájskou solí. Jemnými krouživými pohyby jemně masírujte obličej, krk i dekolt. Vyhněte se okolí očí.

· Na pokožku celého těla a zejména chodidel doporučuji použít směs kokosového oleje a cukru

Před sluněním nebo po slunění?

Věděli jste, že pokud používáte opalovací krémy, nevstřebáváte vitamín D? Pokud nebudete na slunci příliš dlouhou dobu, poslouží vám jako sluneční ochranná kosmetika, zachytí asi 20% UV záření. Při delším slunění už raději použijte opalovací krém. Po delším pobytu na slunci zklidňuje vaši pokožku a hloubkově regeneruje spálenou kůži. Hydratuje i chladí a jemně ošetří podrážděnou pleť. Vytváří ochrannou bariéru před choroboplodnými bakteriemi a díky vysokému obsahu antioxidantů napomáhá předejít a zpomalit poškození naší pleti volnými radikály.

Po holení pro pány i dámy 🙂

Úžasný balzám po holení nejen pro muže, ale také pro ženy. Je ideální pro citlivou holením narušenou pokožku. Odstraní její svědění i podráždění. Vody po holení často vytvářejí pupínky na tváři, s kokosovým olejem se nemusíte podobné reakce obávat. Příjemná jemná vůně se nebude ani bít s vámi zvoleným parfémem.

Čím si bělíte zuby?

Už v dávných dobách znali příznivý vliv olejů na bělostný chrup. Kokosový olej působí nejen na jeho barvu, ale působí i dezinfekčně. Bělící pasty obsahují velké množství agresivních chemických látek a mohou poškodit sklovinu. Vyzkoušejte jej po čištění zubů běžným způsobem alespoň minutu vtírat na dásně a zuby. Po pár týdnech budou vaše zuby viditelně bělejší. Zklidníte dásně, nebude docházet ke krvácení, krčky nebudou tak citlivé. Také zamezíte tvorbě aftů a pupínků na jazyku a v ústech.

O léčebných účincích asi napíšu nový článek…

Tak jen v kostce. Kokosový olej zejména podporuje tvorbu hormonů štítné žlázy a tím zpomaluje stárnutí buněk. Projevuje se to na pokožce, vlasech nehtech, celkovém zdraví a imunitě. Působí preventivně proti srdečním chorobám, senilitě, demenci a dokonce i rakovině. V poslední době se projevily jeho účinky i na léčbu Alzheimerovy choroby.

Posílený imunitní systém si hravě poradí i s herpes viry nebo viry chřipky a také s infekcemi. Působí jako přírodní antibiotikum. Doporučuje se lidem s problémy s hladinou cukru v krvi a přímo diabetikům. Stabilizuje hladinu cukru v krvi a snižuje i zátěž nadledvinek. Je prevencí i léčbou při ucpávání tepen a srdečních a cévních chorob.

Máte doma zvířátka?

Dopřejte jim kokosový olej. Pro promazání tlapek vašich čtyřnohých miláčků po zimní procházce, kdy tlapky zvířat velmi trpí chladem a také působením posypových solí, je kokosový olej naprosto ideální volbou. Pokud jim jej přidáte i do jídla, prospěje jejich imunitě, zlepší kvalitu srsti a vyživí klouby. Srst můžete občas i jemně promazat. Jak již bylo výše uvedeno, vyhubí choroby a parazity, odstraní svědění pokožky a dodá lesk. A nemusíte se také bát, že si olížou z kožíšku nějakou mast, po které jim může být tak trochu špatně 🙂

Svobodný blog

Léčit nebo uzdravovat

léčit nebo uzdravovat
Po mé vleklé nemoci, kdy jsem přechodila boreliozu aniž bych měla klíště či viditelný příznak zvětšujícího se červeného fleku po infikaci, kdy jsem skončila s chronickým únavovým symbolem a částečným ochrnutím pravé půlky těla, jsem začala přemýšlet úplně jinak než před tím. Měla jsem neustálé horečky, angíny, dokonce zápal plic, obrovské bolesti a otoky kloubů a nebyla jsem schopná vůbec fungovat.
Brala jsem mnoho různých léků, chodila na rehabilitace, magnetoterapii, elektroléčbu, cvičení i obstřiky a nepomáhalo tedy vůbec nic. Měla jsem počítat s invalidním vozíkem. To mě totálně naštvalo, ale motivace je přece důležitá, že 🙂
V té době jsem se přestala léčit a rozhodla jsem se, že se uzdravím. Lékaře jsem opustila. Začala jsem denně cvičit sama spoustu zdravotních cviků vyhledaných na internetu. Bolelo to, ale pomalu jsem se začala hýbat. Přestala jsem živit farmaceutické firmy, které na mě už tak do té doby ohromně zbohatli, protože jsem vyzkoušela opravdu snad vše a dala za to nehorázné peníze. A taky jsem přestala poslouchat reklamy na všechny preparáty, které nám od všeho pomůžou… všichni chtějí jen prodat.
Začala jsem upravovat stravu. Postupně jsem sekla se svátečním kouřením, přestala jsem úplně pít alkohol. Úplně jsem vyloučila jídlo typu fast food, i když jsem mu nikdy moc neholdovala. Vypustila jsem věci smažené a pití typu cocacola, plných cukru a prapodivných utajených přísad. Postupně jsem se dopracovala k vyloučení mléčných výrobků, ponechala jsem si jen občas tvaroh nebo tvrdý sýr. A nakonec jsem vyloučila maso a přešla na vegetariánství. Přidala jsem zelené potraviny a superpotraviny, omezila pečivo a cukr. Přidala spoustu ovoce a zeleniny. Prostě mi to konečně došlo. jsem zodpovědná sama za sebe a za svoje zdraví.
Dnes jsem celoročně bez jakýchkoliv léků. Za poslední roky jsem neměla žádný lék proti bolesti, kromě asi 3 panadolů, které jsem si vzala po té, co jsem vlastní blbostí prochladla. Kdybych zůstala v posteli a nešla do práce, určitě by to šlo pouze s čajem a citronem i bez něj. Klouby už mě nebolí, hybnost je obnovená.
Zjistila jsem, že za hodně věcí může překyselení organizmu. Je to nejnebezpečnější civilizační choroba a je příčinou dalších mnoha chorob. Jak prosté. Je důležité zachovat rovnováhu mezi kyselinami a zásadami. Pokud tělo důkladně odkyselíme, veškeré zdravotní problémy zmizí. Jsem toho důkazem.
Kde se překyselení organismu bere? Prostě si jej tělo vytváří samo. Vznikající kyseliny v organismu, jako močová, uhličitá, mléčná, octová nebo solná látkové výměny, nám škodí. Některé z nich jsou velmi agresivní a dokážou rozleptat dokonce kámen nebo kov.
Chemickou rovnováhu musíme sami udržovat dostatkem zásaditých látek. Organismus si zásady vytvářet prostě neumí, takže je to na nás. Získává je pouze prostřednictvím potravy. Běžný poměr kyselin a zásad ve stravě má být 80 ku 20. V dnešní době chemicky upravované stravy, všech možných náhražek, konzerv, instantních hotových jídel, stabilizátorů, emulgátorů, barviv, kypřících látek a „éček“ přijímáme nejvíc potraviny, které v těle způsobují kyselou reakci a kvašení.
Dnešní běžná strava vede k chronickému nedostatku vitamínů, minerálů, enzymů i stopových prvků. Tělo je v trvalém stavu překyselení, a to je příčinou vzniku nejrůznějších chorob jako je artróza, infarkt, migréna, cukrovka, revma nebo alergie. tzv. Acidóza je jedním z předpokladů rakoviny. Taky způsobuje duševní problémy, protože ubírá energii, snižuje schopnost vyrovnat se se stresem a vyvolává podrážděnost až deprese.
Tělo za normálních okolností udržuje v krvi hodnotu pH od 7,35 do 7,4 s občasnými nepatrnými výkyvy. Pokud bychom tuto hodnotu výrazněji snížili, prostě zemřeme. Pokud zásady v jídelníčku nedodáme, organismus neustále čerpá z vlastních zásob, hlavně z vaziva, cév a kostí. Nadbytečné kyseliny tělo nedokáže vyloučit přirozenými cestami. Pak je ukládá do orgánů, které dočasně tento nápor vydrží. U každého z nás je to jiné místo v těle. Tam pak začnou zdravotní problémy.
Většinou se kyseliny zadržují v kloubech, kde způsobují bolestivé záněty, jako je dna, revma nebo artritida. Jakmile se kyselým usazeninám podaří zničit chrupavku, vznikne artróza. Neustálý přebytek kyselin ničí kolagenní vazivová vlákna. Celulitida je výsledkem dlouhodobého ukládání kyselin do podkožního tuku. Lidé jsou nejlépe ,,krmení“ a zároveň nejvíce podvyživení jedinci na této planetě 🙂
Moje zkušenost podložená vším co jsem za dobu nemoci vyčetla a sama na sobě zkusila je tato. Nemoc si vyvoláváme sami svým mnohaletým chováním. Nemoci z překyselení nás neustále bolí. Místo abychom změnili stravovací návyky, tak polykáme léky proti bolesti, a když zaberou, namlouváme si, že jsme zdraví. Byly doby, kdy jsem bez ibalginu či brufenu nevyšla z domu. Opak je ale pravdou. Léky nám pouze odstraní projev nemoci, bolest probíhá na pozadí, ale mi ji pouze nevnímáme, neodstraníme příčinu. Zatěžujeme navíc játra a tím dále překyselujeme organismus. Jsme jako křeček v kleci, je to pořád dokola.
Začala jsem vnímat své tělo v souvislostech. Tělo má obrovskou schopnost regenerace. Dokládá to fakt, že celá desetiletí člověk přežívá i navzdory špatnému životnímu stylu. Naučila jsem se zhluboka dýchat i vydechovat, okysličení organismu je nesmírně důležité, trávím hodně času v přírodě. Více se raduji a spím, protože spánek léčí a uzdravuje. Pokud vám mohu radit, tak omezte stres, dělejte co nejvíc věci, které děláte rádi, čas nemáte, čas si na to prostě musíte udělat. A uvědomte si, co je skutečně důležité, jste to Vy 🙂


Svobodný blog

Kešu

kešu

Ořechy lahodné jemné chuti a máslové konzistence rostou na až 12 m vysokých stromech jménem Ledvinovník západní. Oříšek je zavěšený v tvrdém pouzdře na dužině, kterému se říká kešu jablko. Dostat semeno z tohoto plodu je velmi náročné. Obvykle si pomáhají pražením, ale pokud kupujete lifefood kešu ořechy, tak ty jsou loupané za studena, čímž si uchovávají všechny výživné látky, které jsou v kešu obsažené.

Obsahují mnoho blahodárných látek jako hořčík, nenasycené mastné kyseliny, které snižují hladinu cholesterolu v krvi, další minerály jako železo, zinek a vitamíny A, B1, B2 , jejich obsahu předstihují mandle i vlašské ořechy a vitamín E. Kešu vynikají i svým vysokým obsahem mononenasycených mastných kyselin. Obsahují asi 50 % tuků, 20 % bílkovin a 25 % cukrů.

Kešu ořechy se mohou konzumovat samotné, ale také jako přísada do různých dezertů a jiných sladkých i slaných pokrmů, či se z nich dá vyrobit vynikající kešu krém. Zkuste si z kešu oříšků udělat majonézu a použít ji místo obvyklé majonézy např. do bramborového salátu. Překvapí vás, jak výbornou dostane chuť. Kešu oříšky jsou lehce stravitelné, pokud se vám zdají jinak ořechy těžké, toto je ta správná volba.

Průměrný příjem hořčíku by měl činit přibližně 300 mg denně, kdy kešu oříšky obsahují až 260 mg hořčíku na 100 g.

  • – má hodně karotenů, proto působí dobře na kůži, sliznice a oči
  • – podporují růst buněk
  • – působí preventivně proti rakovině
  • – jsou vhodné při nemocech srdce a nervové soustavy
  • – vysoký obsah hořčíku je velice důležitý pro správnou činnost svalů a nervů a pro správnou stavbu kostí
  • – hořčík také působí jako přirozený uklidňující prostředek proti podrážděností, nespavosti, náladovostí
  • – je pomocníkem při špatném trávení
  • – napomáhá při léčbě bušení srdce či arytmie
  • – je prevencí infarktu a udržuje zdravý oběhový systém
  • – jsou lékem na abnormální únavu
  • – fungují při podráždění střev
  • – pomáhají při bolestivé menstruaci
  • – napomáhají při angině pectoris
  • – mají vysoký obsah železa a vitaminu C, obě látky jsou prospěšné při chudokrevnosti a k posilování imunity
  • – díky vysokému obsahu nenasycených mastných kyselin pomáhají lidem s vysokou hladinou cholesterolu v krvi

Vyzkoušejte kešu máslo

  • – je 100% přírodní máslo vyrobené z kešu oříšků
  • – je výbornou a zdravou pochoutku, kterou můžete použít jako pomazánku nebo přidat do nutričních nápojů
  • – neobsahuje žádný přídavný cukr, sůl nebo olej
  • – obsahuje množství vitamínů, bílkovin a zdravých tuků
  • – díky obsahu zdravých tuků může kešu máslo podporovat zdraví srdce, zdravou hladinu cholesterolu v krvi a spalování tuků
  • – má přirozeně vysoký obsah vitamínů a minerálů, konkrétně vitamínu C, železa, hořčíku, fosforu a zinku
  • – bez přídavných a konzervačních látek¨
  • – je to přírodní potravina s vysokým obsahem bílkovin a zdravých tuků
  • – přispívá ke snižování cholesterolu a správné funkci srdce
  • – jelikož je kešu máslo vysokoenergetickou potravinou, je vhodné zejména k doplnění kalorického příjmu
  • – pomáhá tak při budování svalové hmoty a svalové regeneraci

Pokud potřebujete poradenství zdravého životního stylu nejen v oblasti zelených potravin, se kterými pracuji (produkty Green ways) a sestavuji plány na detoxikaci organismu a léčbu různých zdravotních problémů, máte jakýkoliv zdravotní anebo psychický problém, jsem Vám plně k dispozici. Pavla Růžičková

Pavla Růžičková
www.MakeUp4U.cz
 E-shop s italskou kosmetikou
 
info@MakeUp4U.cz   info@MakeUp4U.cz
 
www.facebook.com/makeup4u.cz   Facebook twitter.com/MakeUp4Ucz    Twitter makeup4everybody.blogspot.cz/    Blog
www.pinterest.com/makeup4ucz   Pinterest www.flickr.com/photos/makeup4ucz/    Flickr instagram.com/makeup4u.cz    Instagram

Olej z ostropestřce – Silybum marianum

Ostropestřec mariánský je používán k léčení od dob antického Řecka a Říma. Jeho účinnost vychází z komplexu tří složek pod souhrnným názvem silymarin. Preventivní a léčivé vlastnosti oleje ze semen ostropestřce jsou spojeny s komponenty, které jsou v něm obsaženy: chlorofyl, karotenoidy, tokoferoly, komplex polynenasycených mastných kyselin, vitamín F. Má vyšší koncentraci alfa-tokoferolu vitamínu E, který se podílí na stabilitě buněčných membrán a zlepšuje využití vitamínu A a D

Složení: Polynenasycené mastné kyseliny: kyselina linolová (61-62%), kyselina olejová (21-22%), kyselina stearová (3,5-4%), kyselina arachidonová (cca 2%), kyselina palmitová (cca 9%), kyselina běhenová (1-1,5%).

  • – posiluje játra
  • – tím neutralizuje a detoxikuje četné látky: léky, drogy, chemické příměsi potravy a alkohol
  • – pomáhá chránit játra řízením spotřeby glutationu, sloučeniny podobné aminokyselinám, nezbytné pro detoxikační procesy
  • – podporuje tvorbu nových zdravých jaterních buněk, postupně nahrazují buňky staré a poškozené
  • – zmírňuje rovněž celou řadu závažných jaterních onemocnění včetně virových infekcí a cirhózy
  • – studie navíc prokázaly, že dokáže zvýšit koncentraci glutationu až o 35 procent
  • – je to účinný pomocník limitující množství jedů, které mohou játra v určité době zpracovat
  • – je mocným antioxidantem
  • – prevence poškození buněk vysoce reaktivními molekulami volných radikálů
  • – je výkonnější než vitaminy C a E
  • – při problémech s játry je tak účinný, že se některých zemích podává v injekční formě na odděleních intenzívní péče při otravě jedovatými houbami, které ničí jaterní tkáň
  • – je prospěšný při ochraně jater alkoholiků, protože nadměrný konzum alkoholu vyčerpává glutation
  • – léčí choroby jako cirhoza a tuková dystrofie jater
  • – hepatitida, poškození jater v důsledku užívání alkoholu
  • – má protizánětlivé, epitelizující a hojivé účinky
  • – léčí potíže se žaludkem jako akutní a chronická gastritida
  • – je to efektivní hepatoprotektor

–    předchází vstřebávání toxických sloučenin, které se dostávají do organizmu spolu s vodou a stravou a dýcháním

–    má protivředové působení, léčí vředové onemocnění žaludku a dvanácterníku

–    napomáhá hojení ran a popálenin termických (i od slunce), poškození kůže i popáleniny chemické, špatně se hojící rány opruzenin kůže

–    zvyšuje odolnost organizmu a posiluje imunitu

–    u nemocných rakovinou snižuje ostropestřec možnosti lékového poškození jater chemoterapií

–    zklidňuje záněty a může zpomalovat bujení kožních buněk při psoriáze (lupénce)

–    prospěšný u endometriózy, příčině ženské neplodnosti, pomáhá játrům zpracovávat hormon estrogen, jehož vysoká hladina zhoršuje bolesti a jiné příznaky

–    prospívá při žlučových kamenech, zlepšuje odtok žluče – trávicí šťávy nabité cholesterolem z jater do střev, kde pomáhá trávit tuky, na cholecistocholangit a diskenézi žlučových cest

–    na potíže typu paradontóza a stomatita

–    používá se při léčebné masáži v kosmetice

–    posiluje vlasy i nehty

–    je zdrojem stravitelné energie a zvyšuje stravitelnost obilovin

–    podílí se na zlepšení imunitních reakcí a zvyšuje rezistenci vůči nemocem

Olej z ostropestřce se musí skladovat v lednici a sníst v době trvanlivosti, protože žluklý je pro náš organismus spíš zátěží než lékem. Semínka ostropestřce buď rozžvýkáme celá, nebo je roztlučeme v hmoždíři tak týden dopředu a skladujeme v lednici. Vaříme z nich velmi léčivý čaj. Nikdy si nekupujte semínka namletá nebo rozdrcená, jakmile se totiž poruší vrchní slupka, začíná proces žluknutí.

Pokud potřebujete poradenství zdravého životního stylu nejen v oblasti zelených potravin, se kterými pracuji (produkty Green ways) a sestavuji plány na detoxikaci organismu a léčbu různých zdravotních problémů, máte jakýkoliv zdravotní anebo psychický problém, jsem Vám plně k dispozici.

Pavla Růžičková
www.MakeUp4U.cz
 E-shop s italskou kosmetikou
 
info@MakeUp4U.cz   info@MakeUp4U.cz
 
www.facebook.com/makeup4u.cz   Facebook twitter.com/MakeUp4Ucz    Twitter makeup4everybody.blogspot.cz/    Blog
www.pinterest.com/makeup4ucz   Pinterest www.flickr.com/photos/makeup4ucz/    Flickr instagram.com/makeup4u.cz    Instagram

Kokosový olej


  • – z dužniny plodu kokosovníku z kokosového ořechu
  • – za studena lisovaný má jemnou kokosovou chuť a vůni
  • – při pokojových teplotách je měkký až polotekutý a bělavý
  • – v létě, při teplotě lidského těla je úplně kapalný a bezbarvý, v lednici tuhne
  • – zdravý pro konzumaci je pouze kokosový olej panenský, za studena lisovaný

Za studena lisovaný kokosový olej

  • – neobsahuje transmastné kyseliny
  • – přibližně 50% mastných kyselin panenského kokosového oleje tvoří kyselina laurová (C12)
  • – 20% kyselina myristová (C14)
  • – 8% kyselina kaprylová (C8)
  • – 7% kyselina kaprinová (C10)
  • – 7% kyselina palmitová (C16)
  • – 6% omega 9 mastné kyseliny
  • – 2% omega6 mastné kyseliny

Pro vysvětlení:

  • – nasycené tuky tedy tvoří 87 až 92% mastných kyselin kokosového oleje je nasycených
  • – ale většinu z nich tvoří triacylyceridy, tedy sloučeniny (estery) glycerolu a tří mastných kyselin, se středně dlouhými řetězci.
  • – tyto mastné kyseliny se středně dlouhými řetězci obsahují 8 až 14 atomů uhlíku C8 – C14
  • – k jejich trávení není potřeba žluč, jsou tedy velmi dobře stravitelné, vstřebávají se v tenkém střevě přímo do krve bez nutnosti štěpení a reesterifikace
  • – v játrech jsou oxidovány a jsou zdrojem energie, neukládají se do tukové tkáně, nezvyšují hladinu LD cholesterolu
  • – nezpůsobují kardiovaskulární onemocnění
  • – nemají negativní účinky na zdraví
  • – jsou zdraví prospěšné, mají vyšší sytivost než jiné tuky
  • – mohou pomáhat při hubnutí
  • – podobné tukům mateřského mléka

Zdravotní účinky

  • – vhodný pro lidi trpící alergií bílkoviny živočišného mléka nebo intolerancí laktózy
  • – alternativa pro ty, kteří živočišné tuky nechtějí konzumovat z filozofických, náboženských či etických důvodů (např. pro vegany)
  • – je vhodné jej konzumovat při přemnožení kvasinek v organismu
  • – za studena lisovaný kokosový olej je možné podávat i malým dětem od 4 až 6 měsíců
  • – použití při vaření maso-zeleninových nebo ovocných příkrmů anebo do kaší
  • – tuky jsou podobné těm přítomným v mateřském mléce a přidává se i do umělého mléka
  • – komplexně podporuje správnou funkci imunitního systému
  • – působí i proti nádorům
  • – 1/2 mastných kyselin kokosového oleje tvoří kyselina laurová, ta má baktericidní a antivirotické účinky
  • – působí i proti zubnímu kazu
  • – díky účinkům kyseliny kaprylové, kyseliny kaprinové a kyseliny laurové vhodné užívat vnitřně při přemnožení kvasinek v organismu, při moučnivce
  • – polyfenoly a antioxidanty, zvyšuje vstřebatelnost vápníku a hořčíku
  • – je vynikající kosmetickou surovinou
  • – lze ho používat samostatně do vlasů či k mazání vlhké pokožky
  • – kůži některých lidí dráždí či vysušuje, především u kojenců je třeba opatrně na kousku kůže vyzkoušet toleranci
  • – jako sluneční ochranná kosmetika, zachytí asi 20% UV záření
  • – používá se také pro výrobu krémů, mastí, tělových mlék, balzámů na rty, vlasové kosmetiky, holicích krémů, odličovačů, mýdel, deodorantů, repelentů či zubních past
  • – má protizánětlivé účinky

Pokud potřebujete poradenství zdravého životního stylu nejen v oblasti zelených potravin, se kterými pracuji (produkty Green ways) a sestavuji plány na detoxikaci organismu a léčbu různých zdravotních problémů, máte jakýkoliv zdravotní anebo psychický problém, jsem Vám plně k dispozici.

Pavla Růžičková
www.MakeUp4U.cz
 E-shop s italskou kosmetikou
 
info@MakeUp4U.cz   info@MakeUp4U.cz
 
www.facebook.com/makeup4u.cz   Facebook twitter.com/MakeUp4Ucz    Twitter makeup4everybody.blogspot.cz/    Blog
www.pinterest.com/makeup4ucz   Pinterest www.flickr.com/photos/makeup4ucz/    Flickr instagram.com/makeup4u.cz    Instagram

Goji – kustovnice Čínská – Lyceum chinensis

Goji – kustovnice Čínská – Lyceum chinensis

Plody Goji v sobě skrývají obrovskou regenerující sílu. Traduje se, že podporují dlouhověkost, sílu i sexuální apetit.

Pomáhají při vyčerpanosti, snížení vysokého krevního tlaku, zlepšení paměti, od bolesti hlavy, slabého zraku, závratí, bolesti v kříži, impotenci a obtížích při menopauze, zvlhčuje plíce, působí proti astmatu a některým druhům alergií, může také omezit rozšiřování lupenky a dalších kožních onemocnění.

Studie prokazují schopnosti účinných látek při udržování a podporování harmonického růstu buněk a obnovování DNA. Takzvanou ,,antiperoxidací“ volných radikálů vrací elektrické parametry buněčných membrán do normálního stavu.

Nutriční hodnoty

  • obsahují 19 druhů aminokyselin, včetně 9 esenciálních aminokyselin
  • 22 stopových prvků např. vápník, hořčík, železo, zinek, měď, fosfor, selen, germanium- což je protirakovinný stopový minerál
  • velkou řadu minerálních látek
  • kompletní spektrum antioxidačních karotenoidů – beta karoten, zeaxantin, lutein, lykopen, kryptoxantin, xantofyl
  • vitaminy A, C, E, B1, B2, B6 – 500 krát více vitaminu C než pomeranče
  • esenciální mastné kyseliny
  • protizánětlivý betasisterol – rostlinný sterol, pomáhající ke snížení hladiny cholesterolu v krvi, při zvětšené prostatě a proti všem zánětům
  • cyperon – seskviterpén s příznivými účinky na srdce a krevní tlak
  • obsahuje skupinu lyceum polysacharidů – ty odstraňují škodlivé volné radikály a brání poškození buněk a stárnutí organismu
  • solavetivon – antifungicidní a antibakteriální látka
  • betain, podporuje štěpení složek potravy, podporuje činnost enzymů, které štěpí bílkoviny na aminokyseliny a přispívá k normálnímu metabolismu homocysteinu
  • obsahují více než 15 % bílkovin
  • nejsou příliš bohaté na ovocné cukry, vhodné při redukci váhy a diabetu

Doporučuje se 3x zkonzumovat 2 polévkové lžíce plodů. Konzumovat samotné nebo v müsli, jogurtech či koktejlech. Góji můžete přímo konzumovat, nejsou sířené, ani jinak upravované.

Pleťové tonikum z plodů kustovnice, které se dá vyrobit z tinktury se používá i v kosmetice a dodává pokožce jiskru, má velmi negenerující,  zvláčňující účinky na pokožku, kůži vypíná a odstraňuje tak vrásky.

Na zahrádce si ji pěstuji již několik let, letos mi poprvé i vykvetla. Těším se na první vlastní úrodu této úžasné rostliny.

Pokud potřebujete poradenství zdravého životního stylu nejen v oblasti zelených potravin, se kterými pracuji a sestavuji plány na detoxikaci organismu a léčbu různých zdravotních problémů, máte jakýkoliv zdravotní a nebo psychický problém, jsem Vám plně k dispozici.

Pavla Růžičková
www.MakeUp4U.cz
 E-shop s italskou kosmetikou
 
info@MakeUp4U.cz   info@MakeUp4U.cz
 
www.facebook.com/makeup4u.cz   Facebook twitter.com/MakeUp4Ucz    Twitter makeup4everybody.blogspot.cz/    Blog
www.pinterest.com/makeup4ucz   Pinterest www.flickr.com/photos/makeup4ucz/    Flickr instagram.com/makeup4u.cz    Instagram

Rakytník řešetlákový

Rakytník řešetlákový

Vynikající superpotravina působící jako biogenní stimulátor podporující imunitní systém, podporující odolnost vůči infekcím a stresu a v hodný při rekonvalescenci.
Zásadní je také obsah alkaloidu – hippopheinu, který se v těle přeměňuje na serotonin, hormon důležitý pro celkovou vitalitu, chránící organismus proti depresi i nádorům. Obsahuje vitaminy, karoten, organické kyseliny, třísloviny i stopové prvky.

  • zabraňuje pomocí provitamínu D vstřebávání cholesterolu do krevního séra
  • upravuje činnost krevního oběhu a průchodnost cév a sráženlivost krve
  • působí hojivě na sliznice dýchacího ústrojí tzn. plic i průdušek
  • léčivý na klouby – proti revmatizmu
  • zvyšuje potřebnou tvorbu žluči a trávicích enzymů a stimuluje činnost jater
  • používá se při intoxikaci a podporuje detoxikaci organismu
  • dobrá prevencí civilizačních chorob jako je arterioskleróza.

Účinné látky jsou obsaženy i v listech, ale v menším množství, doporučujeme tedy raději konzumovat plody.

Oranžové plody rakytníku mají vysoký podíl důležitých vitamínů: C, A, D, F, K1 a skupiny B, rutinu, flavonoidů.
Obsahují pektin, silici, třísloviny, organické kyseliny, oleje a minerály a mnoho dalších prospěšných látek.

 Rakytníkový olej – platí výše uvedené a navíc:

  • skládá se převážně z esterů mastných kyselin
  • obsahuje i určité množství alkoholů, karotenoidů, vitaminu E, sterinů, triterpenových kyselin
  • nejaktivnější složkou rakytníkového oleje je provitamin D
  • Za zmínku stojí i vysoký obsah karotinu a vitaminu E, které zajišťují stabilitu oleje a vitamin E je přírodní antioxidant

Rakytník řešetlákový znali už Tibeťané, kteří jej používali mimo jiné i k zastavení krvácení. V lidovém léčitelství ho využívali obyvatelé Sibiře, Mongolska a některých oblastí Číny. Kromě běžného léčitelství byla tahle dřevina využívaná ve starodávné kosmetice.

Hippophae rhamnoides – latinský název – pochází ze staré řečtiny a v překladu znamená ,,třpytící se kůň“. Staří Řekové věřili a také zaznamenali, že zvířata, která se pásla v oblastech, kde tato dřevina rostla, přibírala na váze a jejich srst měla nádherný lesklý nádech.

Nechte se tedy inspirovat a konzumujte ve všech možných úpravách.

Pokud potřebujete poradenství zdravého životního stylu nejen v oblasti zelených potravin, máte jakýkoliv zdravotní a nebo psychický problém, jsem Vám plně k dispozici.

Pavla Růžičková
www.MakeUp4U.cz
 E-shop s italskou kosmetikou
 
info@MakeUp4U.cz   info@MakeUp4U.cz
 
www.facebook.com/makeup4u.cz   Facebook twitter.com/MakeUp4Ucz    Twitter makeup4everybody.blogspot.cz/    Blog
www.pinterest.com/makeup4ucz   Pinterest www.flickr.com/photos/makeup4ucz/    Flickr instagram.com/makeup4u.cz    Instagram

Dát si pauzu

Mám skvělou parťačku v Green Ways, je mou přítelkyní , úžasným zrcadlem i velkým vzorem.
Přišla mi od ní zpráva a je tak úžasná, že se o ni s Vámi dělím 🙂
Děkuji Leničko za to, že jsi v mém životě 🙂

Vážení přátelé Zelených potravin Green Ways.
Občas se setkávám s názorem, že v létě nejsou Zelené potraviny tak moc potřeba, protože je všude hodně zeleniny a ovoce a tak není problém „si dát pauzu“.
A mě k tomu hned napadá:
Myslíte si, že těžké kovy v ovzduší také mají pauzu?
Nebo antibiotika, chlór a antikoncepce v pitné vodě?
Nebo že přes léto výrobci potravin vynechají své konzervanty, dochucovadla či stabilizátory?
Možná by na toto vše stačila zelenina mé prababičky, ale dnešní zelenina rozhodně ne – její kvalita a nutrice je již nesrovnatelně nižší.
A navíc, abychom dokázali nahradit vše, co jsme tělu dodávali Zelenými potravinami Green Ways,
museli bychom té prababiččiné zeleniny schroupat 4 kila denně.
Zelené potraviny totiž nejsou doplněk – ale ZÁKLAD stravy.
 
V příloze najdete zajímavé zamyšlení MDDr. Ivy Černé o tom, proč jsou Zelené potraviny Green Ways v létě neméně prospěšné, jako po zbytek roku – ať už jako ochrana před spálením, podpora hojení zranění, nebo ochrana před cestovními stresy a trávicími potížemi.
 
Začtěte se do moudrých slov odborníka a hned po přečtení si jděte dát svou dávku ječmene a hrst zelených tabletek s písmenkem G… J
 
A pokud zjistíte, že došly, jistě víte, kam se obrátit J.  

JEČMEN, LÉTO A CESTOVÁNÍ

MDDr. Iva Černá
Copyrith GWPL 2015

Začíná léto a nás čeká více odpočinku, pohybu a slunění než v ostatních obdobích roku. Řada z vás se jistě vydá na lov teplých slunečních paprsků někam na jih, někdo si raději protáhne svalstvo vysokohorskými výšlapy, jinému stačí relaxace v nejbližším lese nebo u vody. Možností jak a kde odpočívat je mnoho. Ať se vydáte kamkoliv, vezměte si s sebou zelené potraviny, cestovní lékárničku a dejte si do ní cestovní ječmen.

Čím déle jím Ječmen a Chlorellu Green Ways, tím více oceňuji jejich široké využití. A chci teď stručně vyzdvihnout jejich přínos hlavně v kontextu s probíhajícím letním obdobím.

Před lety jsem vyhodila všechny zásoby prošlých opalovacích krémů, které jsme doma měli. Už je totiž díky Ječmeni a Chlorelle dávno nepotřebujeme. Při měření množství antioxidantů – tedy ochranných látek – v pokožce, se opakovaně přesvědčujeme o tom, že konzumenti Ječmene a Chlorelly Green Ways mají hodnoty mnohonásobně vyšší, než zbytek populace. V praxi to znamená, že kůže má dostatečnou schopnost ochránit se před účinky slunečního záření. A nemusíte ji zatěžovat chemickými látkami v opalovacích krémech, které nesou vždy zdraví prospěšné.

Neznamená to, že byste se měli chodit opalovat přes poledne, i zelenými potravinami podpořená pokožka má své limity, ale pokud Ječmen a Chlorellu jíte, klidně začněte použití opalovacích krémů snižovat.

Pokud se přece jen spálíte, neváhejte použít Ječmen. Vně i zevnitř. Zvyšte dávku, kterou pijete a postižená místa opakovaně potírejte čerstvě namíchaným Ječmenem. Kůže se výrazně rychleji zahojí, regenerace buněk bude kvalitnější a poškození buněk se sníží.

Vnější použití Ječmene se hodí i v případě, že prožijete příliš blízké setkání s bodavým hmyzem. Postižené místo potírejte čerstvě namíchaným nápojem. Urychlí se hojení, omezí otok a svědění. Pokud je problém rozsáhlejší – otok je neobvykle velký, bodla vás sršeň apod., klidně přidejte rozdrcenou Chlorellu, rozmíchejte s Ječmenem a vodou na kaši, místo potřete větší vrstvou a kryjte gázou. Samozřejmě zvyšte dočasně i konzumovanou dávku, tělo si pak poradí s jedem lépe.

Obdobně lze Ječmen použít v případě jakýchkoli vnějších zranění. Pamatujte jen, že Ječmen může štípat a jeho použití na otevřené rány je sice účinné, ale ze začátku nemusí být příjemné. Pak sáhněte spíše po Chlorelle.

Posledním tipem je využití ječmene jako vzpruhy pro řidiče při delších cestách. Já s sebou mívám v autě litrovou láhev s čistou vodou, cestovní balení Ječmene, a jakmile začínám cítit únavu, Ječmen si namíchám a popíjím při řízení. Osvěží obdobně jako káva, ale na rozdíl od ní nezakyselí organizmus a nezatíží vás prohloubenou únavou později.

Konzumace Ječmene a Chlorelly Green Ways má obecně pro naše tělo v teplých měsících roku velký přínos. I když je léto většinou spíše časem relaxace, je to i období, kdy chceme po našem
organismu vyšší výkony, potřebujeme více antioxidantů pro ochranu před slunečním zářením, zužitkujeme schopnost zelených potravin vyvážit naše stravovací úlety v podobě třeba zmrzlinových pohárů a grilovaných dobrot.

Jak jsem tedy psala v úvodu – berte si zelené potraviny s sebou na výlety, dopřejte si jich dostatek a v případě potřeby je využijte i vně. Vaše tělo to ocení.

Přeji vám krásné léto!
Iva Černá

 

Pokud potřebujete poradenství zdravého životního stylu nejen v oblasti zelených potravin, máte jakýkoliv zdravotní a nebo psychický problém, jsem Vám plně k dispozici.

Pavla Růžičková
www.MakeUp4U.cz
 E-shop s italskou kosmetikou
 
info@MakeUp4U.cz   info@MakeUp4U.cz
 
www.facebook.com/makeup4u.cz   Facebook twitter.com/MakeUp4Ucz    Twitter makeup4everybody.blogspot.cz/    Blog
www.pinterest.com/makeup4ucz   Pinterest www.flickr.com/photos/makeup4ucz/    Flickr instagram.com/makeup4u.cz    Instagram

Moje cesta k zelenému uzdravení

Pro ty, kteří chtějí můj příběh a první zkušenosti se zelenými potravinami:

Dovoluji si Vám představit svůj příběh, který mi pomohl nalézt východisko a zlepšit můj zdravotní stav.   Po dovršení čtyřicítky jsem se ocitla v bodě, kdy jsem měla obrovské zdravotní potíže. V lékařských ordinacích jsem byla jako doma. I když jsem pravidelně cvičila, snažila se zdravě jíst a vyzkoušela jsem snad všechny druhy vitamínů a přípravků a léků z lékárny, při čemž jsem bez brufenu již pomalu nevycházela z domu, nepomáhalo vůbec nic. Musím říct, že farmaceutický průmysl kvůli mně obrovsky bohatl, neboť jsem za to utratila horentní sumy. Můj stav se ale neustále zhoršoval.

Přechodila jsem Boreliózu a dostala se až do třetího stadia, kdy jsem asi půl roku naprosto neovládala pravou polovinu těla, kulhala jsem a nemohla jsem zvednout paži. Trpěla jsem únavovým syndromem. Bolely mě klouby, bolesti kyčlí již byly tak velké, že jsem nemohla stát ani sedět. Snad od jakživa jsem trpěla obrovskými gynekologickými záněty, nepomáhaly ani širokospektrální antibiotika. Lymfatický systém mě prakticky přestal fungovat, moje celulitida narostla do obrovských bolestivých kráterů a pytle a váčky pod očima značily problém s nefungujícími ledvinami. Trápilo mě bronchiální astma a dostat nákup do kopce, kde bydlíme, byl pro mě nadlidský výkon. Každé virové a bakteriální onemocnění u mě mělo katastrofální průběh a dostávala jsem se z něj i tři měsíce. Můj imunitní systém mi dal navždy sbohem a nebyla jsem schopná vůbec fungovat. Při každém jemném škrábnutí mi rána hnisala, bez Novikova dezinfekčního roztoku se mi nezahojilo absolutně nic.

Po dvojité zlomenině kotníku jsem z nemocnice odcházela na reverz, zvolila jsem konzervativní způsob léčby. Odmítla jsem operaci, nedovedla jsem si představit, že by mi kotník operovali, měla jsem strach, že mi rána tak vyhnisá, že o nohu přijdu. Rehabilitace byla dlouhá a bolestivá, plná strachu.

Po té jsem přišla o práci a moje dcera bojovala o přežití, když se v jejím břiše úplně znenadání objevil obrovský 22 cm nádor, který rostl dovnitř a přišli jsme na to těsně před selháním utlačených orgánů, zejména ledvin… Nejevila žádné příznaky nemoci, sportovala, měla za sebou zátěžové testy, byla štíhlá, zdravá a veselá… V době hospitalizace byla chřipková epidemie, do nemocnice mě za ní nepustili, odmítli mě s ní hospitalizovat a po týdnu nepopsatelného strachu jsem si odvezla domů 38 kg při 170 cm výšky.

Po tom všem jsem byla vyděšená, zlomená, nemocná, vyčerpaná…

Bod zlomu nastal, když jsem po dlouhé době potkala spolužačku, která si prošla také opravdu obrovsky těžkým obdobím. Úplně nepochopitelně sršela optimismem, zářila na dálku a byla neuvěřitelně vyrovnaná. Byla jsem v šoku. Nechápavě jsem na ni zírala. Jediné na co jsem se zmohla, byla otázka: Prosím tě, na čem to jedeš? Já to chci taky.

Začala mluvit o Green Ways, o jediném prodávaném ječmeni bez obsahu vlákniny (ano, nemáme 4 žaludky jako kráva, z ječmene ji nestrávíme), který je enzymaticky živý a o sladkovodní řase Chlorele, nutričně bohaté, jenž nám pomáhá detoxikovat organizmus.

Zkusila jsem už opravdu vše, neměla jsem důvod věřit, že právě toto zabere. Ale to naprosto odlišné zjevení sedící naproti mně, mě prostě ohromilo. Koupila jsem si to a odevzdaně jsem začala konzumovat.

Účinky:

Čtvrtý den konzumace jsem se probudila s úsměvem a pocítila jsem obrovskou energii.

Desátý den jsem zjistila, že mě nebolí klouby.

Naprosto přirozeně jsem zařadila i více zeleniny a ovoce a upravila stravu, najednou to šlo.

Bolest hlavy se vytratila a místo ibalginu jsem si dávala ječmen. Už brufen nenosím v kabelce.

Po třech měsících jsem pocítila abnormální úlevu.

Zadržovaná voda mi odcházela z těla a moje váha se snižovala, celulitida se vytracuje.

Zánětlivá bulka za uchem, kterou jsem tam mněla 7 let zmizela.

Můj psychický stav je nesrovnatelný, jsem jako vyměněná.

Začínám chápat, že je normální být zdravá a cítit se dobře.

Po návštěvě gynekologické ordinace jsem si potvrdila, že lze vyléčit i dvacetiletý chronický zánět, není tam.

Kotník po zlomenině mi přestal otékat.

Imunitní systém se abnormálně zlepšil, poprvé jsem od kolegyně nedostala nemoc.

Pokud se už i dostaví indispozice, ze tří měsíců nemoci jsou tři dny nemoci.

Moje kamarádka nade mnou kroutila hlavou a smála se, že věřila tomu, že to zabere, ale ani náhodou ji nenapadlo, že to bude takový fofr.

Zelené potraviny začala konzumovat dcera i manžel, chtějí se takto cítit také.

Uvidíme, jak se bude hojit rána, až se zraním…věřím, že dobře.

Protože se mi jako bonus abnormálně zlepšila pleť a plně to zapadá do činnosti, které se již věnuji a protože jsem ohromená sílou zelených potravin, rozhodla jsem se tuto zprávu šířit dál.

Přeji každému z Vás, abyste stejně jako já objevili, jak je úžasné se cítit lépe a zejména zdravě.

Jak je super vysypat lékárničku do koše…

Jaké to je, znovu cítit příval energie a usmívat se…

Rozhodla jsem se změnit můj život.

Udělala jsem si u firmy registraci, zjistila jsem si podmínky a spolupracuji s nimi.

Protože si vše musím vždy ověřit a prověřit ze všech stran, postupně poznávám všechny, co pro firmu pracují až po majitele.

Zjišťuji názory lékařů, chemiků a hygieniků, jenž znají přímo místa pěstování a postupy výroby.

Rozhodla jsem se pracovat na něčem, co má opravdu smysl, co může pomáhat druhým získat zpět ztracené zdraví a co mě zároveň může do budoucna být finančním příjmem.

Na tom, co do budoucna může finančně zajistit nejen všechny moje blízké, ale i všechny, co produkty vyzkouší a rozhodnou se stejně jako já.

Pokud máte zájem o produkty, o rady jak je užívat, o to se se mnou setkat, protože papír snese všechno a potřebujete si na mě fyzicky sáhnout, jestli mluvím pravdu, tak mi napište nebo zavolejte.

Udělám všechno proto, abyste se cítili stejně úžasně jako já.

Velice děkuji za to, že jste dočetli až sem.

S úctou a pokorou

Pavla Růžičková

Pokud potřebujete poradenství zdravého životního stylu nejen v oblasti zelených potravin, máte jakýkoliv zdravotní a nebo psychický problém, jsem Vám plně k dispozici. Pavla Růž

Pavla Růžičková
www.MakeUp4U.cz
 E-shop s italskou kosmetikou
 
info@MakeUp4U.cz   info@MakeUp4U.cz
 
www.facebook.com/makeup4u.cz   Facebook twitter.com/MakeUp4Ucz    Twitter makeup4everybody.blogspot.cz/    Blog
www.pinterest.com/makeup4ucz   Pinterest www.flickr.com/photos/makeup4ucz/    Flickr instagram.com/makeup4u.cz    Instagram